海帶不能與什麼一起吃 食用禁忌有哪些

　　海帶是我們日常生活中十分常見的一種藻類食物，海帶湯十分受人們的喜愛。在中國主要在浙江、福建等地栽培，產量位於世界第一。那麼海帶不能和什麼一起吃呢？本期的食物相克，為你解析。

　　海帶不能和什麼一起吃
　　1、茶
　　海帶和茶相克，會引起腸胃不適。吃海帶後不要馬上喝茶，因為茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。

　　2、豬血
　　海帶和豬血相克，兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘。

　　3、甘草
　　海帶不宜同甘草同食。海帶屬於咸寒冷滑的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。甘草補氣健脾，當配甘溫之品為好，而海帶咸冷，故服用甘草時，一定要禁食海菜。

　　4、柿子
　　海帶和柿子相克，兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適。富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，容易影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用。