女人吃大蒜有什麼好處 輕松遠離癌癥

　　大蒜是我們日常生活中十分常見的的一種調味品，大蒜有著很好的抗癌效果，韓國人患癌癥的少就是它的功勞。不過吃大蒜很容易口臭，這導致不少女性不愛吃。那麼本期的女性養生，為你解析。

　　1、預防心臟病
　　對於預防心臟疾病來說，大蒜是很好的食物補充劑。大蒜不僅能夠降低血液中的“壞膽固醇”低密度膽固醇)，還能保護冠狀動脈，減緩其老化過程。簡單來說，大蒜具有天然抗血栓和稀釋血液的作用。

　　2、增加胎兒體重
　　在英國進行的研究發現，孕婦服用大蒜能幫助胎兒增加體重。如果您怕別人受不瞭口腔的大蒜味的話，您可以去藥房購買大蒜補充劑，從而避免口臭的煩惱。

　　3、預防感染
　　生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能夠殺滅一些細菌，包括葡萄球菌，一種經常出現耐藥的細菌。

　　4、減輕過敏
　　每天吃大蒜能夠減輕過敏，特別是由溫度變化所引起的過敏。最好的方法是在過敏季節來臨前幾周就開始吃大蒜。

　　5、緩解牙痛
　　牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘後，疼痛會逐漸緩解。