吃好不吃飽？十二生肖吃早餐的第一選擇

　　人們常說，健康有效的吃法是，早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少，一日之計在於晨，可想而知早餐的重要性，早上也是一個人記憶力最佳的時候，優質的早餐就顯得無比重要瞭，不同的生肖有對早餐不同的定義，有的人重視，有的人懶惰，那麼吃早餐的人對不同的早餐也有偏好和選擇，每天有不同的早餐搭配，吃好不吃飽，那麼十二生肖吃早餐的第一選擇是什麼呢？

　　屬鼠：早餐第一選擇面包牛奶
　　屬鼠的人們一般比較懶惰，早上喜歡貪睡賴床，所以早上晚起，一般也吃不到什麼好吃有營養的早餐，因為要快速解決，他們通常的早餐都是方便攜帶的，快速可以買到的，所以屬鼠的人們是的早餐首選是面包牛奶，好吃又方便，不用熱不用工具，用手就可以吃，可以坐車吃可以走路吃等等，方便簡潔，所以屬鼠的人們的早餐第一選擇是面包牛奶。

　　屬牛：早餐第一選擇雞蛋
　　屬牛的人們喜歡有營養又實惠的早餐，認為雞蛋是最有營養的一類，所以勤快的他們也會每天早起蒸雞蛋或是煮雞蛋，不怕麻煩，不怕早起，為瞭吃到營養實惠的早餐，他們會堅持到底，雞蛋富含蛋白質，可以彌補我們平時不能吃的大豆類事物能量，屬牛的人們怕瘦怕骨質疏松，所以他們的早餐第一選擇是雞蛋。