測一測你潛在自卑感來源於哪裡
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自卑感是一種很懦弱的情感,有自卑感的人缺乏自信,輕看自己,導致情緒低落帶來一切負面影響。在生活中,人或多或少都有過自卑感,但學會調節的話,也就並沒有什麼瞭,一起來做個綜合測試,看看你潛在自卑感來源於哪裡呢?
上面四所球狀居所,如果必須選一所來住,你會選哪一所?
A、1
B、2
C、3
D、4
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測試答案:
A、深刻否定記憶
被否定的時候,你萬萬沒有去深究被否定的原因,而是記住瞭那些否定你的語言,每一個詞,每一個字都在你心裡留下瞭深刻的印記,這就是你內心自卑的根源,太在意別人對你的否定,每一次否定都會激勵著你去扭轉他人對你否定的印象,越是努力的做這件事,表示你內心的自卑感越強。
B、失敗經驗累積
失敗應當是成功之母,但是失敗經驗的累積成為瞭你內心自卑的根源,如果因為某件事情的失敗結局就否定自己,這對自己的努力來說是不公平的。促成一件事成功的因素很多,不能把所有因素都忽略掉,將失敗的原因歸咎於能力不足,不能以一顆平常心去面對失敗,無法從失敗中汲取教訓,會導致越來越自卑。