測失眠時哪種方法能讓你快速入睡
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作為新時代的年輕人的我們，總覺得不熬個夜都不能稱為年輕人，可是長時間的熬夜過後，總會讓我們進入一種作息紊亂的混亂期，好不容易有一天可以早睡，但是躺在床上卻是翻來覆去的睡不著，早早休息的願望被失眠打破瞭，也許你嘗試過很多方法都沒有效果，那失眠時到底哪種方法能讓你快速入睡？測試一下就知道答案瞭，下面我們就一起來做個綜合測試吧！
