測你如何正確改善生活中的壓力
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生活中有很多的狀況,這些狀況會帶給人壓力。面對壓力,有的人會選擇妥協,有的人會選擇主動出擊,改善生活中的壓力。通過一些非常行之有效的方式,比如休息一下,喝杯茶水,睡一會兒覺,跟別人聊聊天等等的方式。無論是什麼方式,隻要能夠改善生活中的壓力就是好的方法。那麼你該如何正確改善生活中的壓力呢?測試一下就知道答案瞭,下面我們就一起來做個心理壓力測試吧。