“睡商”影響智商，不信你來測測看

　　有的人覺得睡民不足也沒有關系，其實並不影響什麼，該玩的還是玩，該上班的還是上班，但是其實睡眠是最影響智商的。長期的睡眠不足就可能導致智商下降。若你不信，就一起做個智商測試吧。

　　請試著判斷下面觀點的對錯吧。
　　1、睡眠時，大腦在休息。

　　2、如果睡眠時數低於需要量1－2小時，第二天的行動會受到一定影響。

　　3、即使睡眠充足，無聊仍會引起睡意。

　　4、閉目養神不能滿足身體對於睡眠的需要。

　　5、如果打鼾既不影響別人也不會鬧醒自己，那就沒什麼害處。

　　6、每個人每晚都會做夢。

　　7、年齡越大，所需要的睡眠時間越少。

　　8、大多數人無法明確說出自己什麼時候會犯困。

　　9、開車時開大音響音量有助於保持清醒。

　　10、睡眠障礙主要因為憂慮和心理障礙。