你的情緒是否“過瞭火”
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現實生活中有許多固執的人,需要註意的是,固執不同於偏執。適當的固執,為人平添一份可愛的“原則美”,而偏執往往容易把人生打成死結,傷害自己,也傷害他人。下面是一個檢查偏執程度的小測試,快來檢查一下你的情緒是否“過瞭火”!
1、你對別人是否求全責備?
2、老是責怪別人制造麻煩?
3、感到大多數人不可信?
4、會有一些別人沒有的想法和念頭?
5、自己不能控制發脾氣?
6、感到別人不理解你,不同情你?
7、認為別人對你的成績沒有作出恰當的評價?
8、老是感到別人想占你的便宜?
測試評分:沒有1分);很輕2分);中等3分);偏重4分);嚴重5分)
答案:
總分10分以下不存在偏執情況,恭喜你,是個心平氣和的可愛的人。