12星座與健康關系

　　隨著人們的生活水平提高，人們對健康也更加的關註瞭，如今養生也成瞭大傢熱門的話題，每個人的體質不同所以關註的地方也有所不同，每個星座與健康也都是息息相關的。下面一起來看看十二星座與健康的關系吧。

　　白羊座
　　健康指數：★★☆☆☆
　　新陳代謝緩慢，脂肪和高能量容易堆積，本周要特別註意少攝取高脂肪、高熱量的食物。
　　開運飲食：清淡的食物很適合你，如豆腐、白粥、青菜等，有利於清理腸道，促進消化。
　　健身保健：遊泳配合仰臥起坐是你最需要的健身運動，能有效控制你小腹的外脹。
　　健康休閑：如果有興趣去參加徒步旅行吧，不僅有塑身作用，在旅途中還有很多驚喜等著你。

　　金牛座
　　健康指數：★☆☆☆☆
　　免疫力低下，身體經受不住流行性病毒的入侵，要註意加強身體抵抗力。
　　開運飲食：想要提高人體免疫能力，不妨多吃富含維生素C的紅醋栗。
　　健身保健：打打太極拳，不但會增強你的免疫功能，還會讓心情愉快而積極。
　　健康休閑：和朋友去湖上進行劃船比賽，會讓你享受暢快淋漓的樂趣，還能鍛煉身體。