為夏天準備！12星座上半年這樣減肥！

　　都說春天不減肥，夏天徒傷悲，不過減肥不是一朝一夕就能減下來的，十二星座們在上半年裡列個計劃，慢慢達成，減肥成功還是有希望的。
　　那麼，你知道十二星座在上半年的減肥計劃是怎麼樣的呢？且隨羅鳴老師一起去看看吧！

　　白羊座和獅子座：運動減肥
　　不得不說，白羊座和獅子座，這兩個火象星座的人，其實很肥胖的人是少的，因為他們本身熱愛挑戰，喜歡運動，所以過年吃胖的幾斤，很容易減下來的。羅鳴老師認為，他們隻要平時多註重一下運動，就可以減肥成功啦。

　　金牛座和巨蟹座：管住嘴巴
　　像金牛座和巨蟹座這種熱愛美食，總是要吃吃吃的人，減肥計劃中不可缺少的一項，就是管住嘴巴。是的，哪怕自己運動量有多大，隻要一開口吃東西，反上就蹭蹭蹭地反彈上去瞭。上半年要想減肥成功，當然要控制飲食。

　　雙子座和射手座：雙管齊下
　　像雙子與射手，這兩個沒有目標時是由著性子來，想吃就吃想睡就睡，一旦確定瞭目標就會直接朝前行進的星座，減肥的計劃，也是蠻簡單的，那就是管住嘴，邁開腿。如此雙管齊下，上半年就可以瘦下來哦。