12星座如何保持樂觀心態

　　在如今這個競爭愈來愈激烈的社會，壓力的細菌無時不在，無處不在，適度的壓力是益菌，過度的壓力便是害菌。那麼，十二星座又是如何克服壓力，保持著樂觀心態呢？快來看看吧！

　　白羊座：單純地活在當下便好
　　白羊座要想變身直面壓力的勇士，其實很簡單，因為這個星座的人“底子好”——天生樂天派，對什麼都“大而化之”，反倒使得他們更容易從容不迫地直面生活中的各種壓力，對過去的失敗大可拋在腦後，堅信“潮落之後一定有潮起”，一切重頭再來；收起對未來的惶恐，隻是單純地活在當下，把握眼下分分秒秒。

　　金牛座：感受傾訴的溫暖力量
　　不得不說，執拗的金牛座真的很不愛給人“找麻煩”，有壓力他們寧可自己一肩扛，有煩惱他們寧可深夜獨自消化。總之，金牛座對釋壓這件事還真是不擅長。殊不知，若主動把內心的苦楚、鬱悶，向親朋好友傾訴出來，他們的分擔可以使得你的痛苦減少一半，而彼時你原本陰霾的心情也會漸漸雲開霧散，重現晴朗。

　　雙子座：不爽時轉移註意力吧
　　雙子座的思維本來就很跳躍，當他們遭遇不爽，心情不快時，隻要適當地轉移一下註意力，就能輕松地自我解壓，變身零帕族瞭。例如，鬱悶時，可以有意識地聽聽令人振奮的歌曲、或翻閱一下笑話集錦，都能慢慢讓壓力一掃而光；還可以到戶外走走，與大自然來個親密接觸，相信美好的事物會帶來前所未有的好心情。

　　巨蟹座：對生活再多一些鈍感
　　巨蟹座的不快樂往往是庸人自擾的壓力造成的，巨蟹座的人雖然神經纖細，但纖細過瞭頭就常常有多疑多慮的“敏感病”。殊不知，遲鈍的力量，也是贏得美好生活的一種智慧。因此，巨蟹座應該對生活、對工作、對情感再多一些“遲鈍”，他人無心的冒犯無需對號入座；令自己不快的事情能“假裝失憶”，迅速忘卻……

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