十二星座辣媽PK節後綜合征,誰會贏?
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有人說剛剛過去的五一不配稱小長假,頂多就是個小短假而已,那麼在小短假過後,要上班的你們是不是內心各種崩潰呢?還沒享受夠假期的慵懶,又要面對繁瑣的工作瞭。十二星座的媽媽們該怎麼克服節後綜合征呢?
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水瓶座
水瓶座媽媽絕對是求新求變的媽媽,在假期也會安排的相當充實忙碌。
對策:多多休息,提前調整生活規律,會幫你有效避免節假後的睡眠不足、思路不清、手臂酸痛。
雙魚座
對雙魚媽媽來說,舒服到死的臥室和大床才是節後工作的死敵吧。
對策:深呼吸、聽輕音樂,都能有效緩解雙魚媽媽們對節後工作的緊張情緒。
白羊座
白羊座媽媽們喜歡享受生活,因此親友聚會以及和小夥伴們並肩旅行是必不可少的。直接後果就是假期結束後,耳邊還總伴有嗡嗡聲,生活、工作無精打采,晚上難以入睡。
對策:不斷自我催眠“假期已用完”+熱水泡腳大法+睡前來杯熱牛奶,可有效緩解睡眠情況。