衣服顏色幫你改情緒

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　　工作壓力、生活中的諸多不如意，總是讓我們不知不覺陷入壞情緒的泥沼，但無論如何日子都要過下去，隻有不放棄並堅持著自己的人生，才會將壓力轉化為動力，將不如意變成幸福。忍耐本身就是一種煎熬，如果此時能夠借助一些外力將這種煎熬加以緩解，借助一些手段幫助自己很好地調節情緒，思想的力量便會得到更多釋放，而這其中，食物和衣著都是極佳的載體，不過比起暴飲暴食帶來的負面影響，穿件顏色靚麗的漂亮衣服會更劃算些。

　　紅色：沮喪時的興奮劑
　　沮喪侵蝕我們心靈的時候，常常顯得無緣無故並且後知後覺，胸口似乎壓著一塊巨大的石頭，有些缺氧。於是做任何事都打不起精神來，甚至會懷疑自己的能力乃至整個人生。如果不盡早使自己從這種黯淡的狀態中走出來，思維就會陷入死角從而喪失希望。此時穿一件紅色的衣服，或者多看看紅色的物體都是有幫助的，同時一定要給自己更多鼓勵，告訴自己，現實遠沒有想象中那麼糟糕。