8個信號說明腎臟病瞭 怎麼保護腎臟

　　腎臟是我們身體當中十分重要的一個器官，腎臟保證瞭機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行，特別是男性的持久力和腎臟關系巨大。那麼吃什麼保護腎臟呢？本期的食療養生，為你解析。

　　八個信號說明腎臟病瞭
　　1、眼瞼或下肢浮腫：腎臟會導致水電解質調節功能受損，引起體內水鈉增多，水分常積聚在最疏松的組織或身體最低部位，如眼瞼或下肢。
　　2、頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳：腎病表現為頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是合並高血壓所致，特別是年輕人出現不明原因血壓升高應該警惕腎臟疾患。
　　3、泡沫尿：當尿中蛋白、尿糖增多可以出現泡沫尿，尿液表面漂浮著一層細小泡沫狀，不易消失，應警惕蛋白尿；如果是泡沫較大，消失得非常快，應警惕是否尿糖升高。
　　4、尿量變化：正常人入睡後代謝緩慢，夜尿顯著少於白天尿量，夜間應不排尿或僅排1次，夜尿量約為24小時總量的1/4～1/3，如果經常超過2次以上，夜尿多於白天尿量，可能預示腎功能不全。
　　5、尿液檢查異常：常規尿液檢查如果出現蛋白或潛血陽性，可能是無癥狀性蛋白尿或無癥狀性血尿，應及時做尿蛋白定量或尿位相鏡檢查。
　　6、合並其他疾病：許多疾病容易出現腎臟損害，如高血壓、糖尿病、痛風、多囊腎，已經有這些疾病患者應定期做尿液檢查。
　　7、貧血：中度以上的慢性腎功能不全患者常常合並貧血，乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀，這往往是腎功能不全導致腎臟分泌促紅細胞生成素減少所致。因此，出現不明原因貧血，除瞭考慮血液系統疾病外，應檢查有無腎臟疾病。
　　8、食欲不振：早期尿毒癥患者經常出現食欲減退、惡心、皮膚瘙癢等表現。因此，有這些癥狀，特別是合並高血壓、貧血的患者一定要查腎臟功能。